Что происходит во время секса
На самом деле, то, что мы испытываем в любви и близости, можно объяснить на основе химических процессов, происходящих в мозге.
Атлас объясняет, что происходит в сознании мужчин и женщин до, во время и после секса с точки зрения гормонов и нейротрансмиттеров.
Желание
Сексуальное желание возникает спонтанно или в ответ на раздражители. Это может быть прикосновение или просмотр эротических фильмов или фотографий. В основном на это влияет контекст. стрессом или физическими условиями.
Спонтанное желание чаще появляется у новых партнеров в период влюбленности. В долгосрочных отношениях влечение часто начинается с эротической стимуляции и желания быть физически и эмоционально близким с партнером.
Выбор партнера зависит от ряда факторов, включая социальную структуру, культурные влияния, экономическое положение и даже набор генов. Конечно, мы не выпускаем карманные устройства для разрешения ДНК, но делаем это неосознанно.
Из-за запаха и естественной привлекательности партнера мы предпочитаем людей, чья иммунная система вызывает гены, максимально отличающиеся от наших.
Пока неясно, как контрацептивы влияют на сексуальное желание женщин. Обзор исследований показал разные результаты. Большинство женщин не испытывали никаких изменений или увеличения сексуального желания, в то время как некоторые сообщили о снижении желания.
Возбуждение
Сложно провести различие между стимуляцией и желанием, но исследователи предпочитают разделять их. Стимуляция чаще всего понимается как нормальная телесная реакция. Например, изменения в половых органах в результате воздействия сексуальных стимулов. Причем стимуляция происходит даже тогда, когда человек изначально не желает секса.
Периферическая нервная система во время прикосновений, поцелуев и другой стимуляции получает сигналы и посылает их в мозг. Гипоталамус, область мозга, которая контролирует гормоны во всем теле, реагирует на стимуляцию. Он посылает сигналы для увеличения выработки тестостерона.
Как мужское здоровье зависит от тестостерона
У мужчин на стимуляцию влияет выделение керамида — гормона, концентрация которого влияет на агрессию, память, у обоих полов. У женщин же повышение ангиопиестина, сопровождающееся гневом и яростью (например, из-за стресса или тревоги), может прервать желание секса. Ангиопиессин также сужает кровеносные сосуды, отсюда и его название: vaso — сосуд, press — толкать.
В женском организме стимуляция происходит под влиянием лютеинизирующего гормона, кульминацией которой является овуляция. Некоторые исследования утверждают, что перед овуляцией меняется запах тела женщины: походка, голос и даже обоняние. Например, исследователи из Университета Нью-Мексико показали, что полосатики получают больше подсказок во время овуляции.
Так почему же мы хотим заниматься сексом? Размножение — это эволюционная стратегия всех видов. И людям достаточно заниматься сексом, чтобы быть вознагражденными чувством удовольствия во время и после процесса, что происходит благодаря нейромедиатору дофамину.
Клетки мозга, которые его вырабатывают, становятся более активными в ответ на раздражители, и человек чувствует удовольствие. По совпадению, дофамин связан не только с близостью, но и с хорошей едой, учебой, музыкой, азартными играми и употреблением наркотиков.
Как наследуется интеллект.
Стимуляция приводит к высвобождению оксида азота и норадреналина. Эти вещества усиливают приток крови к половым органам, вызывая эрекцию у мужчин, выделение смазки и увеличение половых губ у женщин.
Плато
Фаза плато — это то, что происходит между стимуляцией и оргазмом. Если оргазм отсутствует, за плато следует решение. В качестве альтернативы фазу плато можно назвать наивысшим стимулом. Во время этой фазы пульс и дыхание продолжают учащаться, давление и мышечный тонус повышаются, клитор становится более чувствительным, а валиновые железы влагалища выделяют больше смазки.
Наблюдается повышенная активность в различных областях мозга. Один из них — миндаль. Он отвечает за зрительные образы и восприятие эмоций. Во время фазы плато активность в областях мозга, где хранятся воспоминания, снижается. Возможно, это связано с тем, что нас не интересуют воспоминания и эмоции, связанные с ними.
Оргазм
Это самый приятный и самый короткий этап. Женщины немного удачливее и, как правило, испытывают больше оргазмов, чем мужчины, и могут испытывать множественные оргазмы, в то время как мужчины не могут. Однако у мужчин есть еще одно преимущество. Им легче испытать оргазм, чем девушкам.
Во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который приводит к ритмичным сокращениям мышц и эякуляции. И чем сильнее оргазм, тем больше окситоцина выделяется в организм. Соседние ядра нашего мозга награждают нас хорошей дозой дофамина — и мы испытываем удовольствие.
Магнитно-резонансная томография мозга показала, что во время оргазма поочередно активируются различные области мозга — миндалина (память и эмоции), гипоталамус (бессознательный контроль тела), передняя кора (импульсивность и эмпатия) ядро (чувство благополучия). Всего в оргазме задействовано около 30 участков мозга.
Секс можно рассматривать как болеутоляющее средство. Исследования показывают, что во время вагинальной стимуляции и оргазма болевая чувствительность снижается. Ученые утверждают, что этот механизм облегчает роды.
Сразу после эякуляции мужчинам требуется время (рефрактерный период), чтобы снова испытать оргазм. В это время нейроны просто не могут выделять нужное количество нейротрансмиттеров. Женщинам же, напротив, не нужно ждать, и они могут доходить до оргазма много раз подряд.
Разрешение
Мышцы расслабляются, сердцебиение и дыхание приходят в норму, а по телу распространяется приятная усталость.
После оргазма и эякуляции мужчина не может быть повторно стимулирован — тело должно сначала отдохнуть. Время восстановления (рефрактерность реакции) индивидуально. У одних стимуляция может произойти в течение нескольких минут, другим может потребоваться несколько часов или даже 24 часа. Это зависит от ряда факторов. Сегодня хорошо известно, что чем сильнее выброс окситоцина и пролактина во время оргазма, тем больше времени требуется организму для восстановления.
Выброс окситоцина вызывает уверенность и заставляет нас скучать по партнеру. Однако люди с высоким уровнем тестостерона не могут находиться в близости, поскольку этот гормон подавляет действие окситоцина.
Ужасно! Гендерные исследования имеют ряд ограничений. Во-первых, существуют общие стереотипы, даже среди ученых, о различиях между мужскими и женскими сексуальными реакциями, что затрудняет получение объективных результатов. Во-вторых, изучать сексуальность и функции мозга сложно и дорого, поэтому качественных работ на эту тему не так много. Мы постарались собрать в нашей статье объективную информацию из доступных современных исследований.
